Jeść i chudnąć. Eksperci obalają węglowodanowe mity. "Można zaoszczędzić nawet 15 proc. kalorii bez zmiany diety"
Rodzaj i sposób przygotowania węglowodanów znacząco wpływają na to, jak organizm je wchłania i przetwarza.
Wydarzenia
Czarny scenariusz dla NATO. Łotewski generał podaje konkretną datę ataku Rosji
Rosja może wykorzystać przewagę technologiczną do ataku na NATO do końca 2028 roku - ostrzega dowódca sił zbrojnych Łotwy, gen. Kaspars Pudans. Jego zdaniem Moskwa wyprzedza Zachód w masowej produkcji dronów i innowacjach wojskowych.
O tym się nie mówi. Tak niemiecki biznes układa się z Rosją
Działalność w Rosji należy do tych tematów, o których niemieckie przedsiębiorstwa chętnie milczą.
Donald Tusk zapowiada budowę pomnika premiera. "Jarosław chyba nie odmówi?"
Premier Donald Tusk w nagraniu zamieszczonym w mediach społecznościowych zapowiedział budowę pomnika premiera Tadeusza Mazowieckiego. — Jarosław chyba nie odmówi? — zapytał żartobliwie, zapraszając polityków do Honorowego Komitetu Budowy Pomnika.
Tusk zapowiada "marsz patriotów". Zwrócił się do byłych premierów
Premier Donald Tusk wezwał do zbudowania pomnika pierwszego premiera III RP Tadeusza Mazowieckiego. Chce też, by w czerwcu 2027 r. przed obiektem przeszedł "wielki marsz patriotów". Zwrócił się w związku z tym do byłych premierów. - Jarosław chyba ni...
Bruksela pozywa Polskę. Stawką są milionowe kary
Komisja Europejska skierowała przeciwko Polsce skargę do Trybunału Sprawiedliwości UE z powodu niewdrożenia przepisów unijnej dyrektywy klimatycznej dotyczącej lotnictwa. Polsce mogą grozić wysokie sankcje finansowe.
Rozejm Izraela z Libanem może wejść w życie już wkrótce. Bejrut wskazał warunek
Prezydent Libanu oznajmił, że wynegocjowany w nocy ze środy na czwartek rozejm z Izraelem może wejść w życie w ciągu 24 godzin. Warunkiem jest zaaprobowanie go przez wszystkie strony umowy, w tym przez Hezbollah.
![Sprawdziliśmy, kiedy pojawią się upały. Prognozy wskazują możliwą datę [POGODA]](https://cdn.wiadomosci.onet.pl/1/ZHGk9lBaHR0cHM6Ly9vY2RuLmV1L3B1bHNjbXMvTURBXy84NGVjNWUwZTkwZjA1YjhjYTNhNDNmNzE2YjFiZGMyMy5wbmeSlQMAAM0HgM0EOJMFzQlgzQZA3gACoTAHoTEE)
Sprawdziliśmy, kiedy pojawią się upały. Prognozy wskazują możliwą datę [POGODA]
Mimo że mamy już czerwiec, Polska nie doświadczyła jeszcze w tym roku upałów przekraczających 30 st. C. Choć najbliższe dni przyniosą więcej chłodniejszych niż cieplejszych momentów, prognozy wskazują na możliwe nadejście gorąca. Być może czeka nas o...
Uznali go za zmarłego. Po sześciu dniach na zboczach Mount Everest wydarzył się cud
Doświadczony przewodnik przeżył sześć dni na zboczach najwyższej góry świata. Szerpa Hillary Dawa został odnaleziony żywy, mimo że uznano go już za zmarłego.
Arcybiskup gorzko o sytuacji w Polsce. "Nawet coraz dłuższe urlopy odciągają od Boga"
Metropolita częstochowski abp Wacław Depo podczas mszy w archikatedrze poprzedzającej procesję Bożego Ciała ostrzegł, że ludzi wierzących wypycha się w Polsce poza nawias życia społecznego. Hierarcha porównał sytuację w kraju do tendencji obserwowany...
Tragiczne doniesienia z Austrii. W ścianie domu znaleziono ciało
W Münchendorf w Austrii policja znalazła zamurowane w ścianie przy zejściu do piwnicy ciało 99-letniej Edith S. Według doniesień śledczy sprawdzają podejrzenie oszustwa socjalnego i możliwe ukrywanie zgonu, by nadal pobierać emeryturę. Prokuratura zl...
Ukraińcy będą wykluczeni z unijnej ochrony? Jest stanowisko Polski
Polska zgadza się na wykluczenie z unijnej ochrony tymczasowej Ukraińców w wieku poborowym i osób, które nielegalnie opuściły Ukrainę - przekazał wiceszef MSWiA Maciej Duszczyk przed posiedzeniem ministrów UE w Luksemburgu.
Miliardy w błoto? Co czwarty Polak jest pewny
56,1 proc. badanych dobrze ocenia to, jak Polska zarządza funduszami z Unii Europejskiej - wynika z najnowszego sondażu United Surveys dla Wirtualnej Polski. Mimo przewagi pozytywnych ocen, spora grupa respondentów ma w tej kwestii zupełnie odmienne ...
Komisja Europejska pozywa Polskę. Grożą nam milionowe kary
Grożą nam milionowe kary
Papież Leon XIV śmieje się z bankowej rozmowy. Zwrócili mu niecałe 9 dolarów
Papież Leon XIV otrzymał zwrot w wysokości 8,65 dol. (ok. 31,5 zł) ze swojego nieużywanego konta w USA. Dokument poświadczający wypłatę tej sumy otrzymał od skarbnika stanu Illinois Michaela Frerichsa, który przybył w tym celu do Watykanu.
Nowa oferta dla Ukrainy i Rosji. Magyar deklaruje. "Węgry mogą zapewnić"
Premier Węgier Peter Magyar zadeklarował, że jego kraj jest gotowy do organizacji rozmów pokojowych między Ukrainą a Rosją. Jak podkreślił, Budapeszt nie odegra kluczowej roli w negocjacjach, ale może zapewnić wsparcie dyplomatyczne i humanitarne. Ma...
Porażka Niemiec w Nowym Jorku. To Putin miał sabotować działania Berlina
Wszystko wskazuje na to, że Władimir Putin pociągał za sznurki zza kulis i w ostatniej chwili skutecznie zablokował Niemcy. Według dyplomatów Rosja prowadziła wzmożoną kampanię przeciwko niemieckiej kandydaturze na niestałe miejsce w Radzie Bezpiecze...
Rosja może zaatakować NATO? Szef łotewskiej armii kreśli scenariusz
Rosja zyskała przewagę technologiczną, którą może wykorzystać do ataku na NATO do końca 2028 r. - ocenił w czwartek w rozmowie z "Financial Times" dowódca sił zbrojnych Łotwy gen. Kaspars Pudans. Podkreślił, że przewaga Moskwy polega na jej zdolności...
Putin w fatalnym położeniu. Jego wojenne cele są nieosiągalne
Rosja nasila retorykę i ataki na Ukrainę w momencie, gdy jej sytuacja militarna i gospodarcza staje się coraz trudniejsza - oceniają europejscy urzędnicy, rosyjscy analitycy i eksperci, do których dotarł "The Washington Post". Według ich ocen Kreml m...
Afera po publikacji zdjęcia wojsk specjalnych. BBN odpiera zarzuty: "Bezzasadne"
"Zarzuty skierowane wobec BBN uważamy za bezzasadne" - tak Biuro Bezpieczeństwa Narodowego skomentowało doniesienia Onetu w sprawie publikacji zdjęcia z odsłoniętymi twarzami żołnierzy wojsk specjalnych. BBN oświadczyło, że fotografię otrzymało od or...